冇出到汗會唔會消耗卡路里? - 健康百寶 - 資訊論壇一Xfunz.com 香港專業知識分享討論區

vjerryv

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發表於 2006-7-24 12:47 PM 資料個人空間短消息加為好友

冇出到汗會唔會消耗卡路里?

唔會,因為你無加速到你ge心跳率同埋新陳代謝~~~
喝水只會令你的腎和心臟功能加快,而且對排毒好d,但對消耗脂肪作用不大
http://www.yourhealthyshape.com/keepfit
全面仲有好多減肥資料,你自己睇下la~

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peak

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發表於 2008-1-17 11:53 AM 資料個人空間短消息加為好友

謝謝分享。。。

QUOTE:

原帖由 vjerryv 於 2006-7-24 12:47 PM 發表

唔會,因為你無加速到你ge心跳率同埋新陳代謝~~~
喝水只會令你的腎和心臟功能加快商業登記,而且對排毒好d,但對消耗脂肪作用不大
http://www.yourhealthyshape.com/keepfit
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even

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發表於 2008-1-18 12:58 AM 資料個人空間短消息加為好友

聽講~30分鐘之內的有氧運動都是不能消耗卡路里的,真的嗎?

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qweasdccc

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發表於 2008-1-18 04:04 PM 資料個人空間主頁短消息加為好友

30分鐘都唔算數... 慘lo

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even

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發表於 2008-1-18 09:29 PM 資料個人空間短消息加為好友

QUOTE:

原帖由 qweasdccc 於 2008-1-18 04:04 PM 發表

30分鐘都唔算數... 慘lo

我偶像話係架!!!

不過唔知真定假呢?

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