3處部位 按摩不得

3處部位 按摩不得

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3處部位 按摩不得  







精油按摩後頸部不當，可能造成腦中風，除了後頸部之外，

還有哪些部位應該避免按摩呢？

醫師表示，手肘內外側、大腿膝蓋外側以及腳掌足弓等部位

都有表層神經，最好不要亂按，損及神經功能。

新光醫院運動醫學中心主任韓偉表示，按摩時，應該避免施力、

按壓在血管及神經密集的部位，尤其分布於表層的神經，例如，

手肘外側的尺神經以及膝蓋外側的腓神經，都應該避免用力壓迫。

一旦按得太用力，損及尺神經，手指將可能無法彎曲，僵直如鷹爪，

無法靈活運用；腓神經要是受到傷害，腳板就會翹不起來，

嚴重時連走路都成問題。




老來血管容易粥狀硬化，60、70歲老人家在接受按摩時，最好只集中在肩部、背部，切記頸部千萬不可亂按亂壓，腰椎部分也盡量少碰，以免在不知患有骨質疏鬆症的情況下，傷及腰椎，甚至骨折。




以前就發生過老婦人因為腰椎痠痛，找人推拿按摩，結果聽到「喀」的一聲，當場痛得受不了，送至醫院檢查後，才發現脊椎出現壓迫性骨折。






「按摩不是越痛越好！」台北市物理治療師公會理事長、國泰醫院復健科組長簡文仁表示。至於有那些人不適合按摩？簡文仁表示，服用抗凝血劑或是凝血功能較差者，最好不要接受按摩，因為微血管容易出血；罹患骨鬆症的老人年，也應該避免按摩，如果覺得局部痠痛，最好就醫，接受醫師診治。

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[[i] 本帖最後由 淡忘我 於 2006-9-20 03:48 PM 編輯 [/i]]

原來係咁ge...
咁遇到D唔專業咪好易死@@?

very good thank you for sharing